2022年五款最强国产碳板跑鞋推荐

国产碳板跑鞋的内卷日益严重，在今年更是纷纷亮出了自己的招牌科技，在中底材质及厚度上进行了升级，碳板的刚性增加了，鞋楦也做了收紧，以提供更强的包裹支撑性能。国产碳板跑鞋哪个牌子好？哪款好？适合初中生的碳板跑鞋有哪几款？白菜哦baicaio.com小编整理了五款2022国产最强碳板跑鞋，大家可以作为参考。

XTEP特步160x 3.0

这款跑鞋主打轻量、低门槛、软弹、稳定，可以说全方位无明显短板。鞋面采用单层mono纱材质，编织纹路较上代更加细腻，质感高级，延展性也有了提升，更加贴合脚面。中足部分使用密集压胶，明显提升了鞋面的支撑性。压胶部分避开了前掌位置，能够避免弯折时鞋面过于僵硬。

鞋舌采用该系列惯用的单层软毛皮，非常舒适贴合，鞋带也保留了他家饱受好评的竖条纹纹路，不用担心跑步过程中会脱落。后跟填充及港宝硬度也让人安心。脚背上方空间较上代明显收紧，能够带来更为紧致的包裹感受，不过对宽脚跑者就不那么友好了。鞋垫还是一副爆米花一副高弹EVA，按需更换即可。

中底采用的是传统的泡棉夹碳板结构，依旧采用当家科技动力巢pb，脚感软弹活泼，缓震行程明显，回弹很强，丝毫不拖沓节奏，在四分以内的训练和竞速中有着非常明显的步幅增益和提速感。中底厚度与上代一样为22-30mm，能够承托全体重跑者，可以在20km+的比赛和训练中保持持久的活力。

碳板形状依然采用前掌镂空设计，使得前掌泡棉得以贯通，能够获得更好的缓冲性能，对脚踝的压力不会过强，5分外的配速也能获得很舒适的脚感。前掌碳板刚性做了针对性的加强，在竞速中有相对更强的推进力。后掌两侧做了上翻设计，宽度也较上代更宽，提升了落地稳定性，不过有跑者反馈出现百公里后开裂的情况，这点需要注意。

大底采用CPU全天候耐磨止滑橡胶，在湿滑路面的止滑和耐磨性能均有保障，覆盖面积也比上代更大。

总之，160x 3.0是一双低门槛、脚感澎湃的马拉松竞速鞋，可用于4分外速训、5分外慢跑，快慢皆可，单次最长距离可20km+，适合全体重、各种落地方式的跑者，也可用于雨战。不过同价位对比飞飚、up30elite，160x3.0的纯竞速实力还有一定的差距，不过作为竞训鞋倒是独一档，可以算是加强版的飞电discovery。

XTEP特步160x 3.0pro

160x 3.0pro主打超厚底、软弹、超滚动、强推进，可以说是今年最软弹的一双超厚底碳板竞速跑鞋。鞋面同样采用mono纱材质，质感和舒适度都很不错，系带系统能够提供充裕的锁定感，后跟泡棉相当结实，没有偷工减料。鞋楦部分有所收紧，包裹感更强。鞋垫依然是一副爆米花一副高弹EVA。

中底同样是泡棉夹碳板三明治结构，采用特步ACE缓震科技，搭载全球首创的PISA超临界发泡技术，回弹率超85%，实际脚感十分软弹，缓震行程长，加上碳板的位置靠下，使得泡棉很好踩开，小体重跑进5分就能感觉到明显的形变和回弹，带来显著的步幅增益。泡棉厚度31-36mm，属于超厚底级别，缓震极限极高，在马拉松跑步中也不会有明显的衰减。

碳板的刚性属于准第一梯队，带来的推进力非常强，后跟位置采用上翻设计提升稳定性。鞋头的上翘幅度是目前碳板鞋中最高的，初上脚有种悬空感，摇摇欲坠，不过滚动效率非常高，根本停不下来。鞋底的跟差不大，不会有前掌缓震稀薄的感觉，蹬踏十分有力。这双鞋42码单只鞋重236g，在比赛中会限制发挥。

外底采用全掌CPU大底，耐用性和抓地力一如既往的优秀。

总之，160x 3.0pro的超厚底软弹感十足，滚动推进效率高，是今年所有碳板鞋中脚感最惊艳的，适合全体重的前掌跑法跑者，可用于马拉松竞速和日常速训，干湿路面均可。

361°飞飚

361°飞飚的推进感极强，是这五款鞋中驾驭难度最高，最适合前掌跑法的一款。鞋面采用高韧性etpu纱材质，包裹性、舒适度和透气性都很强。鞋头和中足部位带有压胶，能够提升鞋面的支撑效果，但是压胶有点影响弯折。鞋舌和鞋面的材质一样，稍微有点卡脚。脚踝处的填充很一般，后跟有点空，好在多了一对鞋带孔，能提升鞋面的锁定，锁定感属于中等水平。

中底结构采用前后分离式设计，以减轻鞋重。贯穿前后的碳板有着第一梯队的刚性，完全无需担心足弓部位的支撑。碳板位置相对偏上，弧度稍平，能大大提升碳板的杠杆作用。中底泡棉更多的集中在前掌，头重脚轻，能够驱使跑者前掌着地发力，速度越快，中底的回弹推进感越明显，非常适合足部力量强的跑者。

中底泡棉的质感不算硬，不过由于碳板位置偏高，如果速度达不到一定的程度，对于我来说是4分半，就会感觉中底踩不开，获得的缓震和推进感有限。后跟很窄，又有镂空，形变量很大，落地时的稳定性堪忧。过强的碳板刚性和过高的上翘幅度，对于新手来说也比较难驾驭，容易导致小腿酸痛。42码单只鞋重235g，算不上轻，具有一定的负担感。

大底使用RPU耐磨止滑橡胶，用料扎实，抓地和耐磨性能十分均衡。

361°飞飚跑鞋性能强劲，性价比相当高，但是比较难以驾驭，要求跑者拥有430以内速度的实力才能踩开，适合马拉松竞速及430以内的速训，可用于雨战。

中乔飞影pb 2.0

这款主打轻质、韧劲、快速反馈、推进，是本次推荐的五款跑鞋中最轻的。鞋面采用改进的mono纱材质，质感高级，鞋面的韧性和透气性也比上代好了许多。鞋舌使用织物材质，带有半内靴，一段与鞋面相连防止滑移，中足部位的包裹性能比上代好了不少。鞋带纹路更为粗犷，不易掉落。后跟的包裹锁定保持了上代的优秀性能，鞋楦相比上代明显收紧，包裹性能更好。

中底采用泡棉夹三明治结构，巭pro材质加入了peba，相比上代缓震行程变小，回弹速度更快，更加韧弹，四分内的配速中反馈十分利落，不过回弹力度相比纯peba还有一定的差距。中底的单程耐久性比上代更好，单程20km+无明显衰减。

碳板相比上代刚性更强，长度更长，能够带来更猛的推进力，厚度与上代基本一致，整体脚感和NEXT%2基本上差不多。不过飞影pb2加宽的后跟会比next%2稳定不少，巭pro材质还有着相当优秀的抗撕裂性能，更耐造。这款鞋US9 200g不到，相比其他几款鞋都有10g以上的优势。

大底依然是全掌CPU材质，耐磨止滑性能拉满。

总之，飞影pb2轻质、包裹、快速反馈，竞速性能拉满，非常适合进阶及精英跑者进行马拉松竞速和430以内的速训，各种落地方式皆可，用作比赛用鞋性价比超高。

PEAK匹克up30elite

UP30elite最大的特色就是低门槛、韧弹、稳定，是五款鞋中缓震极限最高，也最稳定的。鞋面采用大网格涤纶网布，舒适度和透气性都相当不错，大面积的压胶能够确保鞋面良好的支撑性能。鞋舌使用网布材质，和超轻19有点像，不是很舒服。后跟处的填充不怎么到位，在高速跑动过程中会有轻微的滑动。鞋楦有一定的收窄，但不会顶脚，包裹性能很不错，整体的锁定感属于中上水准。

中底采用全掌超临界peba澎湃科技，与匹克大三角篮球鞋的用料相同，脚感偏韧弹，缓震行程小，回弹感很强。碳板刚性属于第一梯队，综合脚感与飞飚接近，在400以内的竞速中能够提供充足的能量反馈和推进力。中底厚度31-40mm，缓震上限极高，能够承托全体重跑者，全马距离也不会出现明显的衰减。

相比飞飚，up30elite的后跟有明显加宽，稳定性能会好很多，后掌跑者也无需担心。中底还做了前后双密度设计，前软后硬，能够避免后掌着地产生负落差。41码单只鞋重236g，不算很轻。

大底为全掌CPU橡胶，耐磨和抓地性能均衡。

Up30elite对标飞飚，门槛低，推进力强，稳定性好，非常适合大体重跑者，可用于全马竞速和各种速度速训和慢跑，兼容各种落地方式。

最后做个总结排名。五款碳板跑鞋在驾驭难度方面，160x 3.0< UP30 ELITE<飞影pb2.0<160x 3.0pro<飞飚；竞速实力方面，160x 3.0<飞影pb2.0< UP30 ELITE<飞飚<160x 3.0pro。

这其中，飞影pb2和160x 3.0定价相似，不过属于两种类型的跑鞋，前者中底稍弱，整体的推进力和反馈速度更适合竞速；后者中底素质强，但碳板的推进偏弱，驾驭门槛低，快慢皆可，速度上限不如飞影pb2高。综合来看，竞速选飞影pb 2.0，竞训可选160x 3.0。

至于飞飚、160x 3.0pro和UP30 elite这三款跑鞋，75kg以上的大体重跑者首选UP30 elite，脚力强劲的前掌跑者首选飞飚，喜欢软弹脚感的大步幅跑者可以选择160x 3.0pro。