速冻饺子哪个牌子质量可靠？健康又好吃的速冻饺子推荐

水饺很多人都爱吃，相对于手工现包的饺子来说，速冻饺子好像少了点什么，但是对于快节奏的年轻人来说，速冻水饺是暖心又暖胃的速食美味。速冻饺子哪个牌子安全？速冻水饺买哪款好？白菜哦baicaio.com小编根据配料、营养成分、味道、价格、品质等因素，将速冻水饺分为高中低三大类，为大家推荐几款健康又好吃的产品。

一、高端品质系列

1、船歌四大当家水饺（墨鱼、鲅鱼、黄花鱼、虾）

青岛的“船歌”一直专注于手工制作鱼水饺，100%纯手工包制，配料表非常干净，海鲜的比例也实打实标示出来。墨鱼水饺是他家的招牌之作，饺子皮由墨鱼汁和面制成，呈现出独特的黑色。馅料中的墨鱼比例高达30%，只选取墨鱼桶身肉，确保了弹牙的口感；鲅鱼水饺则呈现出洁白的饺子皮，鲅鱼的比例也不低于30%，咀嚼之间，仿佛是在品尝美味的鱼丸；黄花鱼水饺用南瓜汁和面制成的黄色饺子皮，黄花鱼的比例占30%，鲜嫩的鱼肉与饺子皮完美结合；虾水饺则选用菠菜汁和面，制成绿色的饺子皮，馅料中虾仁的比例高达20%，每一个都是完整的大虾仁，咬下便能感受到那份清新的口感。

这四款水饺均采用厚实的饺子皮，使其更具劲道。在饺子中加入韭菜末和香辛料，不仅去除了海鲜可能带来的腥味，更让海鲜的汤汁显得尤为鲜香。从营养角度来看，海鲜饺也是非常健康的选择。若您想一次尝遍所有口味，“船歌”四大当家礼盒装是您的不二之选，价格比简装版更为实惠。如果只想买一盒先体验一下，推荐您尝试口碑最高的墨鱼水饺。

2、湾仔码头黑缎甄选/黑松露黑虎虾

湾仔码头在超市冷冻柜中占据重要地位，已然成为家喻户晓的速冻饺子代表品牌。其推出的黑松露黑虎虾饺子，光听名字就流露出一种高端奢华的气息。这款饺子中，黑虎虾仁的含量不少于21%，再搭配上精心挑选的复合调味料（包括牛排菌、橄榄油、牛肝菌、橄榄以及黑松露块菌），散发出独特的浓郁香气，令海鲜饺子的美味更上一层楼。同时，猪肉、鸡肉以及马蹄的加入，使得口感层次丰富，对于肉食爱好者来说，无疑是一次极大的满足。

3、正大CP虾皇蒸饺

这款虾皇蒸饺的配料表非常纯净，主料虾仁占据了至少35%的比例，竹笋则占据了11%。此外，还加入了猪肉和巴沙鱼，虽然没有使用整只虾，但虾仁的处理非常干净，颗颗饱满。当新鲜的Q弹虾肉与脆嫩的笋丁相遇，便诞生出了一道鲜香清爽的美食。特别是笋丁的脆口，为整体口味增添了一抹清新的味道。虽然名为虾饺，但这款蒸饺使用的是蒸饺皮，相较于澄面皮，口感更加出色。无论是煎、炸、蒸还是煮，都能展现出其美味的魅力。

此外，正大蒸饺还有其他值得尝试的口味，如虾仁三鲜蒸饺和菌菇三鲜蒸饺。这两种蒸饺同样美味，完美诠释了广式早茶的风味。总的来说，正大蒸饺的味道偏向清淡，非常符合广式早茶的传统风味。若在深夜想要享受一顿美味的夜宵，蒸上一笼正大蒸饺，既能满足口腹之欲，又不会带来过多的负罪感。

4、沈大成上海锅贴（猪肉）

沈大成，这个在上海家喻户晓的品牌，长久以来一直屹立不倒。他们家的锅贴与煎饺颇为相似，但在口感和味道上却有其独特的魅力。基本上，你可以认为它完美地再现了你在各种小店里品尝到的热锅贴的滋味。

配料表简洁明了，主要食材只有猪肉，一口咬下去，满满的肉感让人心满意足。皮儿有韧性而不黏糊，肉质鲜美，口味略带甜意，还有那恰到好处的汤汁。煎好的锅贴底皮呈现焦香色泽，厚度适中，简直就是我们记忆中锅贴的极致美味。如果能在馅料中加入更多的素菜或姜末来提升味道，那就更完美了。

二、中端性价比系列

1、吴大嫂鲅鱼水饺

吴大嫂水饺堪称东北水饺的典范，其选料之讲究令人称道。饺子粉由中粮、益海嘉里等知名企业专供，确保了饺子皮的品质。皮儿厚薄适中，既不易破，又保持了软糯的口感。其中，鲅鱼馅水饺尤为出色。配料表中，鲅鱼、巴沙鱼、韭菜和冷鲜猪肉的比例清晰可见，馅含量高，真可谓薄皮大馅。对于钟情于东北风味的朋友，不妨尝试一下东北酸菜水饺，定能打开你的味蕾。

2、东来顺牛肉大葱水饺

东来顺，一家以牛羊肉涮锅闻名的老字号，其牛肉大葱水饺和羊肉大葱水饺同样值得一试。从配料表上看，这款牛肉大葱水饺主要使用牛肉、牛油和牛心菜作为馅料，尽管脂肪含量为8.2g/100g，但蛋白质含量高达10%。

3、思念金牌虾/至臻虾皇饺

思念，作为速冻食品行业的佼佼者，其至臻虾皇饺堪称经典。这款饺子的主料是虾仁和猪肉，辅以笋和豆制品。这样的搭配既保留了虾的鲜美，又丰富了口感。每100g饺子的脂肪含量仅为7.7g，热量也相对较低。

思念的金牌虾系列号称“一只水饺一只虾”，除了虾仁馅外，还有虾仁玉米、虾仁三鲜等多种口味供选择。此外，思念还推出了针对不同消费需求的产品系列，如高端的金牌虾系列、大众化的手打天下系列以及跑量低价灌汤系列，以满足不同消费者的需求。

4、吴大娘荠菜笋菇饺（素）

这款水饺配料纯净，荠菜、杏鲍菇与笋丁的铁三角组合，让人回味起妈妈的手艺。调味时，仅选用常见的油、盐、糖和鸡精，不添加多余的调料，完美还原食材本身的美味。这款水饺的脂肪含量仅为8g/100g，相当低。

不过，素饺子的蛋白质含量通常较低，若仅靠这款水饺来满足营养需求并不均衡。因此，建议搭配一些瘦肉或鸡蛋来补充优质蛋白质。吴大娘水饺的特点是皮薄馅多，分量十足，味道鲜美。若您喜欢厚实的饺子皮，可以选择800g款的。

5、东来顺素三鲜水饺（素）

东来顺，作为一家以牛羊肉涮锅闻名的老字号，其素饺子同样令人称赞。其中，素三鲜水饺以其低脂、低钠的特点荣登低脂榜单。这款水饺的脂肪含量仅为5.7g/100g，远低于同类产品。三鲜馅的配方独具匠心，选用韭菜、粉条和豆腐的组合，使得这款水饺在营养上并不逊色。豆腐的加入为水饺提供了丰富的优质植物蛋白，使蛋白质含量超过了6%，实为可圈可点的创新之举。

6、三全私厨/荠菜罗汉笋（素）

三全的素水饺同样值得一试。这款水饺主要采用荠菜、罗汉笋和木耳作为馅料，并通过藻类浓缩汁、冬菇调味料等提味。尽管在制作过程中限制了油脂的用量，但口感依然出色，脂肪含量低至4.9g/100g。这样的低脂含量让您在享受美味的同时无需担心负担。

7、正大素三鲜蒸饺（素）

这款素三鲜蒸饺的脂肪含量仅为4.3g/100g，是本次推荐的素饺子中最低的。在控制脂肪含量的同时，它的蛋白质含量高达6%，表现出色。三鲜馅由韭菜、鸡蛋和木耳巧妙搭配而成，不仅美味可口，还兼具高颜值。值得一提的是，这款蒸饺采用了预熟处理工艺，只需蒸上3分钟（蒸、煎、微波、空气炸均可），即可轻松享受美味，非常适合忙碌的上班族作为早餐之选。

8、三全儿童水饺（鳕鱼海苔）

许多儿童水饺都只是营销噱头，但如果你的目的是方便食用，并且希望宝宝更愿意尝试，那么儿童水饺对于四五岁以下的宝宝来说是一个不错的选择。我自己家里有小孩非常喜欢儿童水饺，因此我仔细对比了三全和某念的两款鳕鱼海苔水饺。从配料表和营养成分表来看，三全的鳕鱼海苔水饺在多个方面都更胜一筹。它的配料表更为简洁，鳕鱼的含量更高，同时脂肪和钠的含量更低。因此，我更推荐这款三全的鳕鱼海苔水饺。

三、平价系列

1、龙凤玉米猪肉水饺

龙凤的玉米猪肉水饺，选用了猪肉和鸡肉的组合，脂肪含量低，对追求健康饮食的消费者非常友好。这款水饺的钠含量也相对较低，配料表简洁明了，是一款性价比较高的肉饺。此外，龙凤煎饺也是该品牌的热销产品之一。

2、湾仔码头玉米蔬菜猪肉水饺

湾仔码头的玉米猪肉蔬菜水饺也是一款值得尝试的佳品。它选用了整块猪前腿肉作为馅料，口感丰富且具有浓郁的肉香。而其中的玉米粒、卷心菜和胡萝卜等蔬菜则平衡了肉感，带来了清新的口感。这款水饺的口感和味道都非常出色，是值得常备在冰箱里的美味佳品。

3、三全灌汤系列菌菇三鲜（素）

三全水饺系列包括私厨、状元和灌汤三个子系列。其中，私厨系列定位高端，价格相对较高；状元系列则是经典之作，性价比较高；而灌汤系列则是价格最为亲民的一个系列。三鲜味道的水饺，馅料中的上海青、香菇、杏鲍菇搭配木耳和鸡蛋，口感层次丰富。这款水饺的脂肪含量仅为3.8g/100g，非常低。从价格上来看，每个饺子还不到五毛钱，非常实惠。

4、白象玉米蔬菜猪肉蒸煎饺

白象作为国货之光品牌之一，其玉米蔬菜猪肉煎饺主打平价市场。虽然添加了一些为了让饺子皮更筋道和降低冻裂率的添加剂，但作为一款只为了满足饱腹之欲的饺子来说，这个价格还是相当实惠的。

以上这些品牌的速冻水饺，都是白菜哦baicaio.com小编亲口品尝后的诚意推荐，分为高中低三个系列，丰俭由人，大家可以参考着买。