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5-HTP五羟色氨是脑部分泌的一种荷尔蒙，会影响我们的情绪、睡眠和食欲，因此含量太低则容易忧郁、焦虑及失眠。 5-HTP在人体中会制造出血清素，对用于正常的神经的重要物质和脑的功能有帮助，血清素可以帮助睡眠，也可有效的控制疼痛，使睡眠更加香甜。而且每天摄取750毫克的5-HTP可以减少身体对碳水化合物的吸收，从而有减轻体重的效果。
食用方法：每日1粒，刚待孕和哺乳期女性请咨询医嘱。
NOW FOODS公司创立于一九六八年，为美国最大最全的天然保健食品生产商之一。所有产品均通过美国GMP认证。营养保健食品生产已四十年来一直保持零违规记录，成为美国保健食品生产行业的领导者。 多次获得保健食品生产界多项之最高荣誉大奖，如：NNFA国际级GMP评定为“最高荣誉A级优良保健食品制造商大奖”、国际安全协调会颁发“完美记录奖”、 保健食品专卖店第一品牌、2008年美国总统奖，QAI国际有机认证等。
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