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代餐，顾名思义，是指可以用来代替正餐的食物，你可以用它来代替日常三餐中的任何一餐或两餐。代餐的热量往往要比正餐的热量低得多，但营养却较为丰富全面、饱腹感较强，因此可以通过吃代餐，来减少热量的摄入，从而达到减肥的效果。仁和 蛋白质营养代餐奶昔，5重优质蛋白硬核补给，1餐1瓶持续饱腹5小时，低卡低脂，健康营养又好喝。
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